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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Pollo, para asar, sólo carne, cocidos, asados.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Pollo, para asar, sólo carne, cocidos, asados

Pollo, para asar, sólo carne, cocidos, asados es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, para asar, sólo carne, cocidos, asados se enumeran a continuación.

Agua	67.41 g	67.41%
La energía (calorías)	167 kcal
Energía (julios)	699 kJ
Proteína	25.01 g	25.01%
lípido total (grasa)	6.63 g	6.63%
Ceniza	0.95 g	0.95%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.21 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	192 mg	0.19%
Potasio, K	229 mg	0.23%
Sodio, Na	75 mg	0.08%
Zinc, Zn	1.52 mg
Cobre, Cu	0.057 mg
El manganeso, Mn	0.017 mg
El selenio, Se	24.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.062 mg

Nutrientes en Pollo, para asar, sólo carne, cocidos, asados